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寻找张卫平老师的篮球教学视频

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3、由张卫平老师主教的“篮球教学”系列的教学视频:1)前言、准备动作及熟悉球性;2)运球及脚步动作;3)传球篇;4)传球掩护;5)防守篇;6)后卫篇;7)前锋篇;8)中锋篇;9)篮板球篇;10)投篮及专项身体素质练习。

4、张卫平无法做到真正的中立其实每一个打篮球或者说是喜欢篮球的人都会有自己心中的偶像,而科比无疑是绝大部分人心中的偶像。张卫平老师虽然是一个解说员,但是肯定也是有着自己喜爱的篮球运动员,而这个人就是科比。

街头篮球盖帽

更多技能点击:街头篮球手游技能大全街头篮球手游强力盖帽街头篮球手游强力盖帽怎么用类型:防守增加盖帽起跳高度和距离,强力将对方的球盖下。附加属性:盖帽等级+30使用方法:盖帽成功时几率触发解锁条件:该技能在8级即可学习。

盖帽不仅是对手投篮时的一种防守手段,还可以在篮下形成一定范围的禁飞区,让对手不敢轻易突破。加篮板则可以提升C的篮板能力,抢夺更多的进攻篮板,为球队创造更多的二次进攻机会。

在绿色扇形区域内防守 想要盖帽的话,不能离对方持球人员太远。最佳的防守距离,就是在扇形防守范围内。在这个范围内,盖帽的成功率会比较高。不要轻易跳 很多时候,对手只是将球轻轻举起,但是并没有真的投篮。

怎样自学性训练才能成为篮球高手?

多参加比赛和训练营 参加比赛和训练营可以增加比赛经验和技术水平,同时可以了解自己的不足之处,有助于更有效地提高自己技能。保持积极心态 成为一名篮球高手不是一天两天的事情,需要付出大量的努力和耐心。

不管你想做什么或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。

作为一个初学者,如果想自学篮球,最基本的是对篮球有一定的兴趣爱好。之后才能更好地学习篮球。

运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素: 技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。

我的建议是:训练要先练自己有优势的点,你长的高,先练篮下勾手,砸板,背打。跑的快,就先练运球,上篮,突破。你觉得在你眼里篮筐比别人大很多,就先练投篮。也有人的天赋在防守上,这个就不好说了。

篮球中,手腕对球的发力也是,看乔丹拍下皮球的慢动作,一刹那手腕发力是紧张的,其它时间,都是松弛的。锻炼这一过程最好的办法,就是拍球,直上直下的拍,不能翻手腕。

篮球知识小问答

国际篮联下设的组织机构有中央局和执委会、技术、细则与规程、财务、国际组织、资格审查、医务、新闻、技术援助、国际小篮球、男子篮球青年、女子篮球青年、女子篮球等委员会和世界篮球教练员协会。

标准篮球场的尺寸是( C )。 A、26米×14米; B、28米×14米; C、28米×15米; D、27米×15米。 篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是( A )。

球: 篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,球内气压的程度,以从球底部量起约8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于2公尺,或高于4公尺。

在篮球比赛中,当最末的一次或仅有的一次罚球不中继续比赛时,计时员应在( C )情况下开动比赛计时表。

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